Motică Ana-Maria

Cred cu tărie că o viață sănătoasă nu se construiește prin extreme, restricții și epuizare, ci prin echilibru, răbdare și consecvență. 

După o carieră de aproape 14 ani în zona de structură și cifre, am ales să îmi urmez adevărata pasiune: aceea de a ajuta oamenii să își redescopere puterea, energia și încrederea în propriul corp. 

Schimbarea mea de direcție profesională la 38 de ani este dovada că niciodată nu este prea târziu să alegi transformarea.

Îmbinând studiile în Comunicare și Relații Publice (Master, 2011) cu pregătirea mea în Fitness (2024) și Stretching (2025), abordarea mea este una empatică, dar organizată.

Prioritatea mea numărul unu este să te ascult, să te înțeleg și să creez un spațiu sigur pentru evoluția ta.

Sunt aici să te ghidez pas cu pas să-ți dezvolți o relație sănătoasă cu alimentația și mișcarea și îmi doresc ca împreună să punem bazele unor obiceiuri care să reziste pe termen lung.